DIA 130 - FASE DE CRUCERO PV

A gusto, a gusto desde La Puebla de los Infantes, en casa de nuestros amigos.

Hoy otro día de salto olímpico de dieta pero bueno, mañana ya estamos en casa y seguiremos con la rutina.

DESAYUNO:

• Café con leche semidesnatada.
• 1/2 tostada de pan blanco + queso Philadelphia + tomate + jamón York.

MEDIA MAÑANA:

• Nada.

COMIDA:

• Entremeses de tostas con quesos y patés.
• Salchichas de pollo/pavo al vino.
• Patatas fritas (no muchas).
• Cerveza.

MERIENDA:

• Café con leche semidesnatada.
• Porción de bizcocho.

CENA:

• Tostada de pan blanco con mantequilla.
• Coca Cao.

No me he podido resistir la tentación de tomarme una tostaíta tan rica con el Cola Cao calentito antes de acostarme....de perdidos al río.

***** Agua: 1 litro si acaso.

**** Ejercicio: Nada de nada...ni ganas.