Ay madre mía qué cansada...ya estoy pensando en que den las 15 h en el trabajo y poder llegar a casa...y después por la tarde otro churreteo a las 19 h, cumpleaños...veremos a ver cómo escapar de esta.
Hoy además la comida que tengo son huevos rellenos otra vez pero se me acabó el gazpacho así que más ligera imposible.
DESAYUNO:
- 07.00H: Café con leche desnatada sin lactosa.
- 09.00H: Café con leche desnatada sin lactosa.
- Tostada de pan July + quesito Caserío Light + jamón serrano + tomate.
Como veréis los desayunos suelen ser bastante repetitivos pero es que me da igual, me gusta comerme la tostada y otra cosa tampoco me entra, tipo dulces o más proteínas en forma de tortillas o demás, como hace mucha gente.
MEDIA MAÑANA:
- Yogur 0'0% sorbete de limón (nuevo sabor, veremos) Carrefour.
COMIDA:
- Huevos rellenos.
- Tomate con sal.
- Yogur 0'0% fresa-nueces de Carrefour.
- Sandwich de Nutella (me entró un "ataque" de hambre de algo dulce).
- 3 Coca Cola Zero.
****** Agua: 2 litros.
****** Ejercicio: Nada.
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