SEGUIMIENTO SEMANA 1 Y 2

Este tipo de entrada me servirá para tener un control del peso semanal, más o menos quiero ir actualizando viernes a viernes.

Por lo general en estas 2 semanas de dieta cuando estoy con PP pierdo peso pero al incorporar los días PV engordo, también puede ser que estaba ovulando y de vacaciones y algún que otro "salto" tuve.

Empezamos con el control:

27/05/2011.........comienzo la dieta: Fase de Ataque (5 días).

31/05/2011.........fin de la Fase de Ataque  (- 3 kg).

01/06/2011.........comienzo Fase Crucero "PV"

06/06/2011.........termino los 5 días "PV"  ( + 4'4 kg).......casi me da un infarto.

10/06/2011.........termino los 5 días "PP"  ( - 4 kg)...........mucho mejor así.

Balance en 2 semanas.........................2'6 kg.


(En la semana 1 no me pesé el viernes porque estaba de vacaciones).