DIA 119 - FASE DE CRUCERO PP

Qué lote madre mía y menos mal que es el día de descanso...

DESAYUNO:

• Café con leche desnatada sin lactosa.
• Tostada de pan July + quesito + jamón York.

MEDIA MAÑANA:

• Café con leche desnatada sin lactosa.

COMIDA:

• 1 Cs de puré de lentejas.
• Pechuga de pollo a la plancha.

MERIENDA:

• Café solo sin leche.

CENA:

• Salchichas pollo/pavo al vino...ummm riquísima, las ha preparada mi amiga.
• Perrito caliente.
• Picoteo de patatas fritas, banderillas...
• Cerveza.

******* Agua: 2 litros.

******* Ejercicio: No hemos pegado el lote de limpiar toda la casa, toda la fachada incluida. Por la tarde hemos dado un gran paseo de unos 4-5 km.