DIA 42 - FASE DE CRUCERO PP

Sigo con los mareos de las cervicales, otra iría al médico y pediría la baja para no ir a trabajar pero yo aquí estoy al pie del cañón...

Otro día que no tengo nada preparado para el almuerzo, ya veremos a ver.

Ayer hablando con una compañera que está también con la dieta Dukan me dijo que ella para paliar el estreñimiento tomaba 2 cápsulas de aloe vera por la noche y que era mano de santo.

Así que le dije que me comprara un bote de 60 cáp. por 8 € aprox. cuando llegó del desayuno me dijo que no me lo había comprado porque sólo quedaba el bote pequeño y en relación sale más caro así que me fuí por la tarde a mi herboristería de siempre y pregunté: no dejo de llevarme gratas sorpresas cada vez que voy 100 cáp. a 6'75€....qué bien.

Lo único malo es que el salvado de avena se está agotando y me tuve que llevar el paquete pequeño de 250 g. y es que la dieta causa furor aunque se dediquen a ponerla verde en la tv.

DESAYUNO:

• 06.45H: 2 vasos de agua en ayunas.
• 07.00H: 1 café con leche desnatada.
• 09.00H: 1 café con leche sin lactosa desntada (primera vez que la voy  a tomar).
• Tostada de pan July + quesito + loncha de jamón York.

MEDIA MAÑANA:

• Coca Cola Zero.
• Loncha de jamón York.

COMIDA:

• Tazón de caldo de pescado y verduras.
• 2 filetes de lomo a la plancha.
• 1 Yogur 0% recetas especialidades pasteleras de Hacendado.