SEGUIMIENTO SEMANA 8

Ya estoy cerca del primer objetivo, perder 10 kg...a un pasito.

27/05/2011.........comienzo la dieta: Fase de Ataque (5 días).

31/05/2011.........fin de la Fase de Ataque................... (- 3 kg).

01/06/2011.........comienzo Fase Crucero "PV"

06/06/2011.........termino los 5 días "PV"...................( + 4'4 kg) casi me da un infarto.

10/06/2011.........termino los 5 días "PP"...................( - 4 kg) mucho mejor así.
17/06/2011........5 PV y 2 PP.......................................(- 1'9 kg) con la regla.

23/06/2011........3 PP Y 4 PV......................................(- 1'3 kg).

01/07/2011........4 PP y 3 PV......................................(- 1'2 kg).

08/07/2011........4PV/3 PP..........................................(-0'2 kg) ovulación + estreñimiento.
15/07/2011........3PV/4 PP..........................................(- 2'2 kg) con la regla.
22/07/2011........4PV/3 PP..........................................(-0'4) seguimos regla.

Balance en 8 semanas.......................................................( -9'8  kg).