DIA 67 - FASE DE CRUCERO PV

Hoy es un gran día, es mi cumpleaños y el año pasado no lo pude celebrar por circunstancias muy tristes así que este año me desquito, :)

Empezará la mañana con sesión de belleza en la estética, después recogeré un vestido que me he comprado para esta noche.

Pasaré por la herboristería que la tengo cerca de la estética y después a casa, comida normal pero ya después por la noche saldremos a cenar a un sitio muy bonito que me encanta y claro, salto olímpico de la dieta...jejeje, después no podré quejarme.

DESAYUNO:

• 2 Vasos de agua fría en ayunas.
• Café con leche desnatada sin lactosa.
• Tostada de pan July + salmorejo + jamón.

MEDIA MAÑANA:

• 2 Coca Cola Zero.

COMIDA:

• Nidos de espinaca con pisto (pasta que hacía siglos que no tomaba).
• 1 copa de vino tinto.
• Tarta Selva negra. 1 porción.
• 1 copa de sidra...que me supo a rayos.

MERIENDA:

• 1 Café descafeinado.
• 1 Croissant....ummm, que me supo a gloria.

CENA:

• Tapa de aliño de pulpo.
• Picoteo de tapa de berenjenas a los 3 quesos.
• Picoteo de tapa de patatas bravas.
• Churrasquito a la brasa ... no me comí las patatas ni la salsa que venía.
• 2 cervezas.
• 1 botella de agua.
• 1 café descafeinado.

******** Agua: 1'5 litros.

******* Ejercicio: Nada, de nada a recuperar mañana.