DIA 82 - FASE DE CRUCERO PV

Bueno, no sé si me saldrá el invento, estoy en casa de una amiga y como me gusta llevar el diario con el día que llevo de dieta. Ayer desde casa programé esta entrada, vamos que la estoy escribiendo el día 14 aunque teóricamente debe publicarse el 15.
Ya cuando llegue a casa editaré para poner todo.

Aquí estoy de vuelta, las 20.30 h de la tarde y la entrada se ha publicado correctamente.
Lo hemos pasado genial, la casa donde hemos estado preciosa, relax total, mucho bañito en la piscina, lectura, pin-pong, charla amena, en fín ¿qué más se le puede pedir?.

El menú en estos días ha sido un poco monótono en el sentido que las proteínas han venido siempre con el pollo bueno no pasa nada, me gusta mucho.

DESAYUNO:

• Café con leche semidesnatada.
• Tostada de pan July + quesito + jamón York.
• 10.00h: Otro café con leche semidesnatada.

MEDIA MAÑANA:

• Pepsi Light.

COMIDA:

• Tortilla francesa.
• 1 filete de pollo a la plancha.
• Pimientos aliñados.
• Café con leche semidesnatada.

MERIENDA:

• Pepsi Light.

CENA:

• Ensalada variada: lechuga + tomate + cebolla + zanahoria + atún.
• Tapa de chipirón a la plancha con ensalada (he tenido que editar porque mi hija quería salir a la calle y nos hemos tomado una tapita).
• Tazón de gazpacho con pepino.

******* Agua: 2 litros.

******* Ejercicio: Piscina, mucha piscina, juegos y largos...venimos muertas.